Tansiyon Ölçme ve Değerleri

Tansiyon rahatsızlığı tedavi edilmez ise kişinin yaşam kalitesini düşürür. Mutlaka doktor kontrolünde ilaç kullanılmalı ve kişi tansiyonunu ölçerek kontrol etmelidir. Tansiyon ölçümünde de mutlaka profesyonel tansiyon cihazları kullanılması daha sağlıklı olacaktır.

Uzmanlar, sadece bacaktan tansiyon ölçmenin yetersiz olduğunu belirtmektedir. Bu anlamda ayak bileğinde yapılacak ölçümün yanı sıra her iki koldan da tansiyon ölçülerek değerler karşılaştırılmalıdır. Bu uygulama birçok hastalığın erken tanısında önemli bir yere sahiptir.

Halk arasında oynak tansiyon olarak adlandırılan tansiyon dengesizliği, birçok faktöre bağlı olarak ortaya çıkar ve kişinin sosyal yaşamında birçok olumsuz etkiye neden olur. Bu yüzden öncelikli olarak stresten uzak durmanız gerekmektedir.

Tansiyon değerlerinin 17`ye ulaşması durumunda yüksek tansiyon ortaya çıkar ve acil olarak tedbir alınmalıdır. Çünkü sağlık açısından ölümcül sonuçlara neden olabilir.

Kan basıncını elle ölçme uygulamalarının nasıl yapılacağını ve nelere dikkat edilmesini gerektiğini bilmeden yapmak ölçümlerde yanılmalara sebep olan en önemli etkenlerdir.

Tansiyonun normal değerlerinden yüksek olan 19’a çıkması durumunda dikkat edilmesi ve yapılması gerekenler hakkında detaylar

Tansiyon değerleri yaşa, yaşam tarzına, yorgun ya da dinlenmiş olmasına göre değişkenlikler göstermektedir. Normal tansiyon değerleri yetişkinlerde 120-80 mmHG olmaktadır. Bunun altındakiler genel olarak düşük; üstündeki değerler ise büyük tansiyon olarak adlandırılmaktadır.

Tansiyonun 18 değerlerine ulaşması hipertansiyon olarak adlandırılır ve acil olarak müdahale edilmesi gerekir. Bir doktor muayenesi ve sonrasında uyulacak kurallar ile tansiyonun daha fazla çıkması engellenebilir.

Tansiyonun uzun süre 17 mmHg değerinin ya da 20, 21,22 mmHg gibi değerlerde olması durumunda kalp, damar, beyin ve böbreklerde hastalıklar meydana gelmeye başlar.

Tansiyon değerleri uzun süre 15 9, 16 10 gibi değerlerin üzerine çıkan kişilerde kalp, damar, böbrek, beyin hastalıkları sık şekilde gözlemlenir. Bunun sonucunda kesinlikle tedavi sürecine başlanması gerekir.

Normal olarak kabul gören yetişkin bir insandaki normal tansiyon değeri 12/ 8’dir. Bunun üzerinde seyreden değerler konusunda muhakkak uzman kontrolü gerekir.

Tansiyon değerleri, kişilerin gündelik yaşamındaki aktivitelerine bağlı olarak değişebilir. Stres, yaşam tarzı ve beslenme yüksek tansiyonu tetiklemektedir. Bu yüzden 14 6, 14 7 ve 14 11 değerlerine sahip olan tansiyon ölçümlerinize dikkat etmeniz gerekmektedir.

Tansiyon değerlerinin günümüzde önemi büyüktür. Düşük ve yüksek olabilen tansiyonların hangi değerlerde karşınıza çıktığı ve alınması gerek tedbirlerin de sağlık açısından çok önemli olduğu vurgulanmaktadır.

Tansiyon ölçümlerini düzenli olarak gerçekleştiren kişiler 10 5, 10 4 ve 10 8 gibi değerlerle karşılaşabilir. Küçük değerin düşmesi tansiyonun da düşmesi anlamına geldiği için bu değerler düşük tansiyonlu kişileri ifade eder.

Normal değerlerin altına düşen kan basıncı sorununa hipotansiyon adı verilir. Yüksek kan basıncında olduğu gibi değerlerin normal seviye altında olması da dikkate alınması gerekmektedir.

Tansiyon değeri 10 7 olan kişilerin, ideal tansiyonda olduğu düşünülür ancak sürekli dengede olan tansiyon değerlerinin sürekli düşmesi sağlık açısından önemlidir. Bu konuda yapılması gerekenleri de bilmeniz gerekir.

11 7 olarak ölçülen tansiyon değerleri normal olarak görünse de düşük tansiyonlar karşılaşmamak için bir takım tedbirler almanızı öneriyoruz. Bu konuda hem düşük hem de büyük tansiyon değerlerinin kaç olduğununubilinmesi ve yapılması gerekenlere uyulması önemlidir.

Kan basınca var olan yükselmeler zaman içinde içinden çıkılmaz ciddi boyutta sorunların yaşanmasına sebebiyet verir. Bunun sonucunda sağlıksız bir yaşama adım atılır.

11 8 tansiyonu normal olarak tanımlansa da düşmekte olan bir tansiyonun habercisi olabilir. Bu yüzden gerekli tedbirlerin ve düşük tansiyon hakkında tüm bilgilerin bilinmesi önemlidir.

Tansiyon bazı insanlarda sürekli yükselmekte veya düşebilmektedir. Bu gibi tansiyonun sürekli değişiklik gösterdiği durumların nedenleri vedeğerlerin vücuda olan etkileri hakkında detaylı bilgilendirmeler

Yapılan ölçümlerde büyük tansiyon 8, küçük tansiyonda 4 çıkmışsa düşük tansiyon sorunu zilleri çalıyor demektir. Bazı kişiler düşük tansiyon ile yaşamlarını sürdürse bile bu değerler yaşamı sürdürecek kadar normal bir değer değildir.