Tansiyon Düşünce Ne İçilir? Hipotansiyon hastaları İçin İçilmesigerekenler

Tansiyon düşünce ne içilir hakkında; bilhassa düşük tansiyon hastalarının bilinçli olması gerekmektedir. Hipertansiyon kadar önemli olan hipotansiyon konusunda kan basıncını dengelemek için faydalanabileceğiniz bittki kürleri, bitki çayları ve içecekler bulunmaktadır.

Düşük Tansiyon Hastaları İçin İçilmesi Gerekenler

Tansiyon düşünce ne içilir konusu; hipotansiyon hastaları için bilinçli olmaları gereken önemli bir ayrıntıdır. Nitekim tansiyonu düşük olduğunda ilk yapılacak işlemler arasında kan basıncını yükseltecek ya da düşük tansiyon dengelenmesine yardımcı olacak içecekler gelmektedir.

Sağlıklı olan kişilerde bile kan basıncında yükselme ya da düşme oldukça sık rastlanılan bir durum olmaktadır. Kan basıncı düştüğünde acil olarak yapılması gereken ve doğal yollarla dengelemeye yardımcı olacak bir takım tedaviler bulunmaktadır. Eğer tansiyon hastası iseniz; evde tüketebileceğiniz ve kan basıncınızı destekleyen bitki, sebze ve meyve kürleri ile meyve çayları hakkında uygulamaya geçmeden önce doktorunuza danışmanız önemli  bir ayrıntıdır.

Düşük tansiyon hastaları genel olarak hafif tuzlu ayran içmeli. Bu konuda en önemli ayrıntı ne içilmeli olayıdır. Vücuttaki su eksikliği kan basıncının düşük olmasının ana nedenlerinden biridir. Bu yüzden su tüketimine özen göstermek gerekmektedir. Tansiyonu düşük olan hastalara ne içmeleri konusunda şunları önerebiliriz:

• Su tüketimine dikkat etmeli ve vücudun ihtiyacı olan suyu almasına önem vermeli
• Hafif tuzlu ayran kan basıncını yükseltir.
• Evde organik üzümlerden elde edilen üzüm suyu kan basıncını yükseltmektedir.
• Pancar suyu hızlı bir şekilde kan basıncını dengelemektedir.
• Badem ve süt kürü
• Havuç Kürü
• Yeşil Çay
• Bitkisel Çaylar
• Bitkisel kürler
• Kahve ( günde üç fincan kahve)
• Soda
• Çay ( günde beş altı bardak)
• Kola
• Şekerli İçecekler
• enerji içecekleri
• Taze sıkımlı organik meyve suları
• Limon suyu tansiyon hem yükselten hem de düşük olmasına neden olan iyi bir dengeleyici olmaktadır.
• Meyan kökü suyu
• Çikolataı süt
• Sıcak kakao
• Taze sıkılmış organik domates suyu
• Alıç Çayı
• Fesleğen suyu
• Süt
• Kekik Suyu
• Sentetik İçecekler gurubu düşük tansiyon konusunda oldukça olumlu sonuçlar verir.

Bitki Kürleri

Bitki kürleri düşük tansiyon hastaları için iyi bir dengeleyici olmaktadır. Bitki kürlerini kullanmadan önce doktorunuza danışmanız önerilir. Düşük tansiyon hastaları için faydalı olan birkaç bitki kürüne hakkında şu şekilde örnek verebiliriz.

Düşük Tansiyon Hastaları İçin Süt Kürü

Hipotansiyon konusunda etkili olan badem ve süt kürü; düşük olan tansiyonu hızlı bir şekilde yükseltmektedir.

Malzemeler:

• İki bardak süt
• Yedi ya da sekiz adet badem

Yapılışı:

Bademler gece iki bardak süt içine ilave edilerek on iki saat bekletilir. Daha sonra bademler sütün içinden süzülerek alınır. Ezilerek toz haline getirilir. Sıcak süte ilave edilir ve aç karnına içilir.

Havuç Kürü

Malzemeler:

• Bir bardak taze sıkılmış havuç suyu
• Bir tatlı kaşığı bal

Taze evde sıkılmış havuç suyuna bir kaşık bal ilave edilir, iyice karıştırılır ve içilir.

Zencefil Kürü

Zencefil hipotansiyon hastaları için oldukça faydalı bileşenler içermektedir. Kan akışını arttırır ve kan dolaşımını düzenler. Zencefil kürü bu özelliklerden dolayı hızlı bir şekilde kan basıncını yükseltmektedir.

Malzemeler:

• Bir bardak kaynar su
• İki çay kaşığı zencefil

Yapılışı: Bir bardağa zencefili rendeleyerek dökün üzerine kaynar su ilave edip on dakika demleyin. Daha sonra süzerek için.