Ihlamur Tansiyonu Yükseltme Konusunda Nasıl Fayda Sağlar ve Nasıl Kullanılır?

Yüksek tansiyon kan basıncı yükselmeleri ile alakalı bir durumdur. Ihlamur çayı da etkisi ile kan basıncının düşmesine olanak sağlayarak dengelenmesini olanak sağlar.

Ihlamur Tansiyonuna Yapılan Etkileri

İnsanlar soğuk algınlığına yakalandığında bile ıhlamur çayı içerek kendini rahatlamak isterler. Lezzeti ve faydaları ile birçok kişinin kullandığı ıhlamur çayı ayriyeten yüksek tansiyona da etkisi oldukça büyük faydalar sağlamaktadır.  Yüksek tansiyon kan basıncı yükselmeleri ile alakalı bir durumdur. Ihlamur çayı da etkisi ile kan basıncının düşmesine olanak sağlamaktadır.

Ayriyeten sinir deformasyonu konusunda etkili olan bitki stresi azaltıcı etkilere de sahip olduğundan dolayı ıhlamur tansiyon düşürmek ve dengelemek adına birebirdir. Bitki ciddi anlamda yüksek tansiyon sorunu yaşayan kişilerde tek başına fayda sağlamasa da belli başlı etkiler konusunda ıhlamur çayı fayda sağlar. Yüksek kan basıncı sorunu yaşayan kişilerde meydana gelebilen kalp çarpıntısı sorununu da ortadan kaldırmak oldukça kolay olacaktır.

Tansiyon hastalarında oluşan sorunların ortadan kaldırılması adına zarar oluşturmayan tek bitki ıhlamurdur. Kan basıncı yükselmeleri belli aralıklar ile meydana gelen bir durum ise düzenli şekilde ıhlamur çayı tüketimi yapılması yükselmelerin etkisi konusunda fayda sağlar ve iyi gelir. Ayrıca ıhlamur çayı etkiler konusunda insan vücudunu dinlendiren özelliklere sahip olduğu için sıklıkla tüketilmektedir ve iyi gelir. Ihlamur genelde nezle ve grip adına kullanılır ve bu konuda tedavi etme özellikleri ile bilinir. Yapılan araştırmalar sonucu yüksek tansiyona iyi geldiği ortaya çıkan ıhlamur çayı düzenli ve dikkatli kullanılması gerekir.

Tansiyon sorunları ile alakalı olarak fayda sağlanabilmesi için ıhlamur çayı kaynatma yapılmamalı demleme usulü kullanımı tercih edilmelidir. İyi gelen etkileri unutmamalı ve ona göre kullanılmalıdır.

Ihlamurun İyi Etkileri

Ilıman iklimlerde yetişen ıhlamur ağaçları kış aylarında yapraklarını döker. Ağacın ürünlerine bağlı olarak yumuşak ve güçlü kokulu çiçekler açabilmektedir. Çiçeklerde bulunan yağ ıhlamurun kokusunu ve tadını veren bir etkiye sahiptir. İyi etkileri ile sık şekilde insanlar tarafından tüketilmektedir. Kuru çiçekleri tatlı, hafif ve yapışkandır. Ihlamurun iyi etkileri arasında;

  • Öksürüğe iyi gelmektedir.
  • Ateş düşürme konusunda faydalıdır.
  • Terleme konusunda etkilidir.
  • Nezleye ve gribe iyi gelir.
  • Tansiyonun dengelenmesini sağlar.
  • Kaygıyı azaltır.
  • Migren ağrılarını azaltmaktadır.
  • Kan basıncını düzenler.
  • İshalin tedavisinde kullanılır.
  • Stresi azaltır ve rahatlama sağlar.
  • Boğazlarda bulunan ağrıları alır.
  • Karaciğere iyi gelir.
  • Damar sertliğine iyi gelir.
  • Kas spazmlarını ortadan kaldırır.
  • Sindirim sisteminin düzenli çalışmasını sağlar.
  • Tansiyondan kaynaklı kalp çarpıntılarını ortadan kaldırır.
  • Hazımsızlığı giderir.
  • Toksinlerin atılmasına yardımcı olarak birçok soruna karşı fayda sağlamaktadır. Düzenli ve aksatılmadan kullanılması fayda sağlama açısından oldukça önemli bir detaydır.

Ihlamur Çayı Tansiyon İçin Nasıl Hazırlanır?

Yemeklerden sonra kahve, çay ya da başka bir içecek içme alışkanlıkları bulunan kişilerin bunun yerine ıhlamur içmeleri daha büyük fayda sağlar. Ihlamur çayı tüketimi ile ruhsal açıdan ve sindirim sistemi açısından rahatlama sağlayacaktır. Bitki çayının hazırlanmasında 1 bardak başına 1 çay kaşığı ıhlamur kullanılmalıdır. Bitkinin su ile kaynatılmaması gerekmektedir. İlk olarak suyun kaynatılması gerekir. Suyun altı kapatılır ve bitki içine atılır. Bu şekilde 10 dakika boyunca demlenmesi için beklenir. Bu demleme şekli çocuklarda bu şekilde kullanılır. Çocuklarda düzenli bir biçimde günlük olarak tüketmelidir. Çocuklarda kullanımı için demlenen çayın içine 1 tatlı kaşığı bal atılması gerekmektedir.



Kullanıcı Yorumları ve Oyları

1 yıldız2 yıldız3 yıldız4 yıldız5 yıldız (Sizin oyunuz ilk olsun)
Loading...
Yorum ekle