Göz Tansiyonu Hastalarının Beslenmesinde Önemli Olan Faktörler

Göz Tansiyonu hastaları ilaçla tedaviye başladığı sırada beslenmelerine de dikkat etmeleri gerekmektedir. Çay, kahve, kola, sigara gibi alışkanlıklardan vazgeçmeleri gerekirken, A ve C vitaminlerine ağırlık vermeleri önerilmektedir.

Göz Tansiyonu Etkileyen Gıdalar

Glokom adı verilen göz tansiyonu göz sinirlerine yapılan basıncın artması sonucu oluşan ve sonu körlüğe kadar gidebilen sinsi ve tehlikeli bir hastalıktır. Göz tansiyonunu neler yükseltir.

Yiyecekler göz tansiyonunu tetikleyen sebepler arasında mıdır?

Göz tansiyonunu yükselten sebepler arasında, en büyük faktörlerin başında göz tansiyonunu tetikleyen yiyecekler bulunmaktadır. Bunun yanında bazı besinler glokom tedavisinde oldukça zararlıdır.

Yapılan araştırmalar sonucu beslenme alışkanlığımız ya da yediğimiz besinlerin göz tansiyonu konusunda önemli olan faktörler arasında olduğunu ortaya koymuştur. Peki, neler yiyip, neler yememeli? Hangi yiyecekler göz tansiyonuna zararlıdır?

Glokom sahibi hastalarının beslenmesi nasıl olmalı konusunda ilk olarak söylenebilecek olan içinde a ve c vitamini bulunan gıdaların dolaşım sistemine ve özellikle göze ne kadar iyi geldiği konusudur. Özellikle taze sıkılmış domates tedavide yararlı olan bitkilerin başında gelmektedir.

Bunun yanında bu hastalığa sahip olanların kafeinli içeceklerden ve sigaradan kesinlikle uzak durmaları gerekmektedir. Düzenli ve doğal beslenmek, stresten uzak kalmak hastalığın seyrini yavaşlatır.

Glokomda Uzak Durulması Gereken Yiyecekler  ve İçecekler

Göz tansiyonu olan hastaların beslenme şekli; neler yeyip neler yememesi konusunda şunları söyleyebiliriz:

  • Göz tansiyonu olan kişiler için kafein bulunan içecek ya da yiyecekler zararlı olmaktadır. Çay, kahve, kola gibi günlük hayatımıza yerleşen içecekler ya da patlıcan gibi içinde kafein olanlar zararlı olduğundan uzak durulmalıdır.
  • Glokom hastalarının sigaradan uzak durması gerekmektedir. Sigara alışkanlığınız varsa tedaviniz süresince bu alışkanlığınızdan kurtulmanız gerekmektedir.
  • Hastalığı tetikleyen kırmızı etten tedavi sırasında uzak durulması önerilir.
  • Çinko ve bakır içeren yiyeceklerden uzak durulması gerekmektedir.
  • Abur cubur olarak nitelendirdiğimiz gıdalardan uzak durulmalı
  • Aşırı tuz tüketiminden uzak durmalı
  • Tatlı yiyecekleri çok fazla tüketmemeli
  • Katı yağlardan uzak durmak glokomda olumlu sonuçlar vermektedir.

  Glokom Hastaları Neler Yemeli

Glokom hastası olanlar göz sıvısını düzenleyecek ve basıncı azaltacak yiyecekler yemeli. Bazı yiyeceklerin glokom oranını dengeleyici faktörler içerdiği tartışılmaz bir gerçektir.

  • C vitamini glokom olanlar için dengeleyici faktörler içeren özellikler taşımaktadır.
  • Jaborandi, kafir patetesi, yabani mercanköşk, hercai menekşesi, yaban mersini, çoban çantası; glokom hastaları için bitkisel çözümlerdendir.
  • Domates glokom hastalığı olanlar için oldukça önemli faktörlerden biridir. Her gün mutlaka en az bir bardak domates suyu içilmesi önerilir. Burada dikkat etmeniz gereken konu; domatesin doğal ortamda ve hormonsuz olarak yetiştirilmiş olmasıdır.
  • Papatya ve biberiye suyu hem çayı hem de posasından yapılan maskeler bu hastalığın tedavisinde oldukça önemlidir.
  • Göz tansiyonu olan hastalarda dolaşım bozukluğu tedavisinde soğan ve sarımsak oldukça yararlı olmaktadır. Özellikle her gün bir tane közlenmiş soğan yenmelidir. Soğan közlenirken kırmızı suyu ziyan edilmemelidir. Soğanın kırmızı suyu da çok şifalıdır.
  • Tam buğday ekmeği oldukça faydalıdır. Her gün en az bir dilim yenmesi önerilir.
  • İki kaşık elma sirkesi her gün mutlaka içilmelidir. Sert geldiğinde ılık suda seyrettirilebilir.
  • Yeşil çaylar hastalığın tedavisinde olumlu etkiler göstermektedir.
  • Havucun düzenli olarak tüketilmesi hastalığın tedavisinde olumlu sonuçlar vermektedir.
  • Düzenli olarak balık tüketimi bu hastalığın tedavi sürecinde oldukça olumlu sonuçlar vermektedir.
  • Yemeklerde doğal zeytinyağları kullanmalı katı yağlardan uzak durulmalıdır.
  • A vitamini bulunan sebze ve meyveler tedavide iyi gelen besinlerdendir.
  • Ispanak glokoma iyi gelen besinlerdendir.
  • Ceviz yaprağı ve maydanoz suyu ile yapılan kürler sık olarak tüketilmelidir.

 



1 yıldız2 yıldız3 yıldız4 yıldız5 yıldız (1 votes, average: 5,00 out of 5)
Loading...
Yorum ekle